Inspiración

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Elige Ser Feliz

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¿Alguna vez has estado en situaciones en las que piensas que si la otra persona cambia su comportamiento, entonces serás feliz o obtendrás lo que quieres. ¿Ha funcionado para ti?

En mi propia experiencia nunca ha funcionado. En esas situaciones, la vida me ha dado muchas lecciones:

  1. No tener expectativas de cómo deben comportarse las personas y en su lugar hacer siempre lo mejor y dejar el resto a Dios.
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  2. Aceptar a las personas tal como son. Cada persona tiene una percepción diferente de la vida basada en sus propias experiencias, incluida la crianza infantil. No es posible poner a las personas en contenedores rígidos y esperar que se comporten de la misma manera. En cambio, podemos apreciar nuestras diferencias.
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  3. Recuerda que, si hay algo que no me gusta de la otra persona, el o ella es un espejo de lo que tengo que cambiar en mí. El autor del libro: “Perdón radical”, Colin Tipping, lo expresa de esta manera: “Si lo detectas, lo tienes”. Si ves un defecto en la otra persona, lo tienes en ti mismo, tal vez no en el mismo grado, pero hay una invitación para hacer introspección con humildad y responsabilidad.
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  4. Establecer límites con respeto cuando sea necesario. Cuando aprendemos a expresar nuestra verdad con respeto, no acumulamos asuntos que luego pueden explotar como una bomba. Esta práctica nos permite mantener una sana comunicación y relaciones armoniosas.
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  5. Decidir si quieres tener la razón o quieres ser feliz. Cuántas veces permitimos que nuestro ego nos controle al querer que forcemos nuestras opiniones y la forma en que vemos la vida en los demás. Si te encuentras en esa situación puedes practicar la humildad, dejar de lado la necesidad de tener la razón y permitir sentir la paz y la felicidad que residen dentro de ti.
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  6. Estar comprometido con el amor incondicional. Este es el mejor regalo que podemos darnos a nosotros mismos, no tener expectativas de nadie y simplemente amarlos sin condiciones. Para poder llegar allí tenemos que empezar por amarnos incondicionalmente. No podemos dar lo que no tenemos. Continúa aceptándote a ti mismo con amor y compasión y luego sentirás lo mismo por los demás.

En la amistad divina,

Gloria Ramirez
Coaching para la Transformación Personal
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Si sientes que necesitas apoyo para superar algún desafío en tu vida, estoy disponible para apoyarte con una sesión de consejería o con una serie de sesiones de Life Coaching. Podemos hacer la sesión por teléfono, Skype, FaceTime o Zoom. Visita mi sitio web o responde a este correo electrónico para obtener más información y programar una sesión.

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Sé la paz y la armonía que deseas

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Para poder ser la paz y la armonía que deseamos, creo que es importante preguntarnos en todas las circunstancias: ¿Quiero tener razón o quiero tener paz?

Cada día nos vamos a encontrar con personas o situaciones que ven la vida desde un punto de vista diferente al nuestro. Creo que en ese momento tenemos 2 formas de abordarlo: Una es enfadarnos y manifestar nuestras creencias con enfado y fuerza creyendo que la nuestra es la única forma correcta; O bien, aceptando que todos tienen derecho a tener una opinión diferente y podemos elegir en ese momento ser pacíficos al respecto. En el momento en que tratamos de controlar o influenciar a otros a través de la fuerza o el poder, estamos entrando en un territorio de angustia e infelicidad.

Lo importante es recordar que, si de verdad queremos ser felices, debemos ser la paz y la armonía que estamos buscando. Todos los días tenemos la libertad de decidir cómo queremos abordar la vida. ¿Queremos controlar y esperar que los demás se comporten o piensen como queremos? ¿O queremos aceptar que siempre habrá personas con opiniones y creencias opuestas a las nuestras? ¿Queremos tener la razón? ¿O queremos ser felices?

Esto es lo que el Dr. Wayne Dyer, autor de libros de crecimiento personal, comparte sobre la paz:

“La paz no es algo que recibes en última instancia cuando reduces el ritmo de tu vida. La paz es lo que eres capaz de ser y aportar a cada encuentro y acontecimiento en tu vida. Ser pacífico es una actitud interior que puedes disfrutar cuando has aprendido a silenciar tu incesante diálogo interior. Ser pacífico no depende de cómo se vea tu entorno. Rara vez tiene algo que ver con lo que la gente que te rodea piensa, dice o hace. Un entorno silencioso no es un requisito”.

Él continúa: “La famosa oración de San Francisco lo dice mejor que yo: “Hazme un instrumento de tu paz”. En otras palabras, San Francisco no le estaba pidiendo a Dios que le proporcionara paz. Estaba pidiendo orientación para parecerse más a la paz en la que confiaba que era su Fuente. Ser paz es diferente a buscar la paz”.

Él continúa: “Como ser de paz, tienes un gran impacto en quienes te rodean. Es casi imposible estar totalmente estresado en presencia de alguien que ha optado por la paz. La paz es una energía superior y más rápida: cuando estás en paz, solo tu presencia a menudo anulará la inquietud y la tensión de quienes te rodean. El secreto de este principio es: Sé la paz y la armonía que deseas. No puedes obtenerlo de nada ni de nadie más”.

En la amistad divina,

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Viaja livianamente en la vida

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“Viaja ligero, vive la luz, difunde la luz, sé la luz”. – Harbhajan Singh Yogui

Últimamente, he estado pensando en lo importante que es dejar atrás el pasado y solo enfocarnos en el ahora. Es en el ahora que podemos prestar atención a cómo elegimos vivir la vida. Cuando traemos el pasado con nosotros, es como viajar con mucho equipaje sin darnos cuenta de que llevamos un equipaje que termina siendo muy pesado y no nos permite disfrutar de nuestro viaje. Este equipaje puede ser remordimientos, culpa, miedo, tristeza, resentimiento, duda, crítica, inseguridad, ira, etc.

La solución es decidir viajar livianamente como se sugiere en esta cita: “Si deseas viajar lejos y rápido, viaja ligero. Remueve todas tus envidias, celos, falta de perdón, egoísmo y miedos”. César Pavese

Te comparto algunos consejos sobre cómo puedes viajar livianamente a lo largo de tu vida:

Lleva el amor a donde quiera que vayas. Será tu mejor amigo y te abrirá puertas en todas partes.

Lleva una sonrisa donde quiera que vayas. Será tu firma para que la gente reconozca tu luz.

Ayuda a alguien que lo necesite. Tu viaje te presentará muchas oportunidades para ayudar a otros.

Deja en casa tu pasado incluyendo penas y preocupaciones. Esto te permitirá crear nuevas y maravillosas experiencias que te traerán verdadera alegría.

Vive con la inocencia, el asombro de la vida y el entusiasmo de un niño. Disfruta cada momento como si lo estuvieras viviendo por primera vez.

Te invito a que prestes atención a qué tipo de equipaje llevas contigo todos los días. Para asegurarte de que viajas livianamente, pregúntate: ¿esta actitud me ayudará a disfrutar de mi viaje o necesito dejar algunos hábitos, limitaciones y pensamientos? ¿Qué puedo llevar conmigo hoy para que mi viaje sea placentero? ¡Asegúrate de que el AMOR sea tu compañero constante!

En la amistad divina,

Gloria Ramirez
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Nos convertimos en lo que pensamos

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Últimamente he estado leyendo uno de mis libros favoritos y un éxito de librería clásico que se publicó originalmente en 1903: “Cómo un hombre piensa, así es su vida de James Allen”. En este libro el autor revela la verdad fundamental de la naturaleza humana: “Un hombre es literalmente lo que piensa”.

Cada vez que leo o escucho este libro encuentro una joya escondida. Transmite un mensaje claro, sencillo y profundo. De lo que me doy cuenta es de que el único bloqueo para reconocer la verdad contenida en este libro es nuestra propia resistencia. Por ejemplo, James Allen explica cómo creamos nuestra propia realidad con nuestros pensamientos. El reto es que, si estamos acostumbrados a jugar víctima, a culpar a los demás, a encontrar excusas por nuestro comportamiento, no vamos a aceptar que tenemos que asumir la responsabilidad de lo que estamos creando en nuestras vidas. Y si no asumimos la responsabilidad seguiremos en un círculo vicioso, creando circunstancias en nuestra vida que no nos gustan.

Esto es lo que dice James Allen:

 “La mente de un hombre puede ser comparada con un jardín, que puede ser cultivado inteligentemente o dejado en estado salvaje; pero tanto si se cultiva como si se descuida, debe producir y producirá frutos. Si no se ponen en él semillas útiles, caerá en él una abundancia de malas hierbas inútiles, que seguirán produciendo su clase.

Así como un jardinero cultiva su parcela, manteniéndola libre de malas hierbas, y haciendo crecer las flores y los frutos que requiere, así un hombre puede cuidar el jardín de su mente, eliminando todos los pensamientos erróneos, inútiles e impuros, y cultivando hacia la perfección las flores y los frutos de los pensamientos correctos, útiles y puros”.

Cada uno de nosotros es responsable de cultivar el jardín de nuestra mente. Nadie puede entrar en nuestra mente y hacerlo por nosotros. Todo lo que tenemos que hacer es tener la determinación de ser selectivos con los pensamientos que aceptamos en nuestra mente. Debemos cultivar pensamientos de bondad, paz, perdón, generosidad, paciencia y fe. Estos pensamientos producirán una vida equilibrada y armoniosa.

Te invito a que prestes atención a la calidad de tus pensamientos y si detectas un pensamiento que es negativo, sustitúyelo de inmediato por un pensamiento positivo. Así es como te conviertes en el dueño de tus pensamientos. ¡Un pensamiento a la vez!

Te recomiendo profundamente que escuches o leas el libro. Pulsa aquí para obtener una copia

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Para transformar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos

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Al pensar en lo que está pasando en el mundo, especialmente en Rusia y Ucrania, probablemente nos estemos preguntando, ¿qué puedo hacer para cambiar esto? Hay mucho que podemos hacer para enviar energía positiva en su dirección. En primer lugar, debemos recordar el poder de la oración. La oración es una forma maravillosa de hacerles saber que estamos pensando en ellos y que les estamos enviando nuestras oraciones de sanación. También podemos visualizar la presencia de Dios bañando a todos en el área con Su Luz y Amor. Otra forma en que podemos ayudar es vivir en paz y actuar con amabilidad hacia los demás para dar un ejemplo a seguir.

Cuantos más de nosotros decidamos vivir vidas pacíficas, más podremos impactar nuestro mundo. Por eso la famosa cita: Para transformar el mundo debemos empezar por nosotros mismos. ¿Cómo lo hacemos?

  • Sé amable con todos. Aunque haya desacuerdo o diferencia de opiniones debemos respetar a los demás y estar dispuestos a actuar con amabilidad y respeto.
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  • Piensa en cómo puedes ayudar a los demás. Muchas veces nos metemos en la mentalidad del “yo, yo, yo” olvidando que es ayudando a los demás que podemos encontrar satisfacción.
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  • Haz siempre lo mejor que puedas. En todo lo que hagas, incluso en tareas menores, da lo mejor de ti. Así tendrás la satisfacción de que no tomaste atajos, que fuiste honesto y comprometido.
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  • Siéntete unido en lugar de separado. Encuentra formas de ver a todos como parte de una hermandad, evitando criticar o participar en chismes y, en su lugar, busca formas de ayudar y apoyar a los demás.
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  • Ten esperanza de un mundo mejor. A medida que cada uno de nosotros desarrolle una actitud de apoyo mutuo, tome la responsabilidad de transformarnos así mismos y nos comprometamos a vivir la vida basada ​​en los principios del amor y la paz, podremos ser testigos de ese mundo mejor.

Te invito a enfocarte en transformarte a ti mismo con el poder del amor, la bondad, el respeto y la compasión. Así experimentaremos un mundo transformado. ¡¡¡Podremos alcanzar la victoria juntos!!!

En la amistad divina,

Gloria Ramirez
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Cinco prácticas para vivir sin miedo

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Están sucediendo tantas cosas en el mundo y en nuestra vida diaria que nuestro instinto de conservación puede llevarnos automáticamente a sentir miedo. El desafío con esta actitud es que el miedo nunca resolverá nuestros problemas y, por el contrario, los intensificará. Por eso es importante pensar en formas de cambiar el miedo volviendo a nuestra verdadera naturaleza, que es la paz.

Todos los días estamos bombardeados con noticias y situaciones que nos hacen temer la enfermedad, la muerte, la pobreza y la vejez. Lo que olvidamos, a veces, es que cuanto más permitimos que estos pensamientos de miedo habiten en nosotros, más atraemos más de lo mismo. Se llama la ley de la atracción, la ley de causa y efecto, la ley del magnetismo. Atraemos lo que pensamos. Lo que tenemos que hacer es desarrollar valentía y usar el poder de nuestra voluntad para reemplazar esos pensamientos con pensamientos de bienestar, prosperidad, vitalidad, etc.

El miedo agrava todas tus desdichas. No solo tiene un efecto dañino en nuestra salud, incluido el corazón, el sistema nervioso y el cerebro, sino que es destructivo para la iniciativa mental, la valentía, el juicio y el sentido común. El miedo arroja un velo sobre nuestra intuición y nos roba de la confianza para superar cualquier dificultad en la vida. También obstruye nuestra conexión con el poder todopoderoso de nuestro Creador.

Comparto aquí hay cinco maneras de practicar vivir sin miedo:

  1. Usa tu respiración para relajar tu corazón y tu mente

Cuando aparezca el miedo y te sientas abrumado, inhala y exhala varias veces, profunda y lentamente. Esto te ayudará a calmar el corazón.

La respiración está íntimamente ligada a la mente. Al controlar y relajar la respiración, influimos en la mente para que se calme. Inhala lentamente, contando hasta ocho tiempos. Retiene la respiración durante el mismo número de tiempos, ocho, mientras concentras tu atención en el punto entre las cejas. Ahora exhala lentamente el mismo número de tiempos, ocho.

  1. Cultiva el poder de tu voluntad

Una persona debe tener una voluntad fuerte para ahuyentar los miedos paralizantes de la mente que le quitan la paz interior. Cuando aparezca el miedo, reúne todo el poder de tu voluntad para cambiar la energía hacia soluciones positivas para enfrentar tu dificultad o desafío específico.

  1. Alimenta tu fe en Dios

Dios es tu amigo y quiere ayudarte, especialmente en los momentos difíciles. Él nunca te defraudará, si tomas Su mano con firmeza y estás dispuesto a escuchar Su guía. Siempre hay una solución para cada desafío. Solo esta dispuesto a escuchar Su mensaje susurrante.

  1. Invita a tu mente a permanecer en calma

Puedes influir en tu mente de forma positiva o negativa. El miedo se alimenta pensando constantemente en posibilidades terroríficas, hasta que se hacen realidad. Por eso es tan importante guiar a la mente en una dirección positiva, invitándola a permanecer siempre en calma y no dando poder a los desafíos que te afectan. La calma te da el poder de superar todos los obstáculos de la vida. Puedes distraer tu mente dirigiendo su atención a libros inspiradores o a cualquier mensaje edificante.

  1. Usa el poder de la meditación para vencer el miedo

Cada vez que meditas, tu miedo disminuye porque vas hacia adentro, a ese lugar en ti donde hay paz y alegría, y te encontrarás relajado y feliz. Medita sobre la valentía, y a su debido tiempo serás liberado de la esclavitud del miedo y te sentirás protegido por la fuerza más grande, el amor de Dios.

Afirmación de Coraje de Paramahansa Yogananda:
“Vivo protegido por la luz infinita de Dios. Mientras permanezca en el corazón de ella, nada ni nadie puede dañarme”.

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Dedícale tiempo a las personas

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La pandemia ha afectado a todos los ámbitos de nuestra vida y especialmente ha dejado un vacío en nuestros corazones a causa de los seres queridos que han partido.

Escribo este mensaje en honor a una amiga muy querida de nuestra familia, realmente una hermana, que ha dejado este mundo inesperadamente. Al reflexionar sobre mi relación con ella, sólo tengo buenos recuerdos. Era llena de alegría, generosa, muy divertida, estaba pendiente de ayudar a quien lo necesitara, fue un excelente ser en todo sentido.

Durante muchísimos años, cada vez que iba a Colombia a visitar a mi familia, una de las primeras llamadas que recibía era de ella. Ella quería asegurarse de no perder la oportunidad de verme. Durante todos esos años pudimos reunirnos para desayunar, almorzar o cenar. Mi último viaje en 2019 fue muy corto porque fui solamente para atender un asunto dental urgente. Ella se enteró por mi hermana de que estaba allí y trató de convencerla de que encontrara algún espacio en mi agenda para vernos. Aunque yo quería verla, le dije que lamentablemente no podía reunirme con ella esta vez y le prometí que lo haría la próxima vez.

La próxima vez ya no es una opción porque ella partió de este mundo el 9 de enero. Pensar en esto me entristece profundamente. Aunque no la evité a propósito, y realmente pasé todo mi tiempo en el dentista, ahora me doy cuenta de lo importante que es dedicar tiempo a los demás. Ananda, la comunidad espiritual donde vivo, tiene un lema: “las personas son más importantes que las cosas”. Ahora, más que nunca, soy consciente de lo esencial que es dedicarles tiempo a las personas, aún estando muy ocupados.

También me doy cuenta de lo vital que es ser amorosos y buenos con las personas mientras están con nosotros porque en el fondo tenemos la satisfacción de saber que les dimos lo mejor de nosotros. Esto nos da una paz inmensa.

Otro aspecto importante es perdonar a quienes sentimos que nos ha hecho daño. Creo que debemos dejar esta tierra, cuando sea nuestra hora, con el corazón puro, libre de resentimientos o de cualquier otra emoción que pueda bloquear el corazón. Debemos estar dispuestos a trabajar en nosotros mismos de manera constante para asegurarnos de tener relaciones amorosas y armoniosas con todos. Este es el mejor regalo que podemos hacernos a nosotros mismos y a los demás.

Todos hemos cometido errores en la vida y creo que la mejor manera de rectificarlos es concentrándonos en reemplazar esos comportamientos o creencias por otros que nos empoderen a nosotros y a los demás y concentrarnos en ser y hacer lo mejor que podamos.

Afirmar: Me da mucha alegría dedicarles tiempo a las personas

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El poder transformador del Amor

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Piensa por un momento en qué es lo único que todos estamos buscando, probablemente sin darnos cuenta. La gente busca AMOR. El amor de su familia, el amor de sus amigos, el amor de las personas con las que interactúan todos los días. ¿Por qué buscamos el amor? Porque en el fondo de nosotros sabemos que el amor nos trae felicidad.

Sin embargo, cuando echamos un vistazo a nuestro mundo, vemos el comportamiento opuesto en los seres humanos: odio, venganza, crítica, competencia, culpa, codicia, etc. Nuestra tentación es criticar a quienes tienen comportamientos no amorosos, sin darnos cuenta de que esta acción nos saca de nuestro corazón. La solución es entregar esos pensamientos a un Poder Superior y seguir alineándonos con el poder del amor. A medida que continuamos siendo firmes, podemos transformar nuestras propias vidas y las vidas de quienes nos rodean. El amor siempre sana las heridas del pasado y nos hace mejores seres humanos. Nuestro potencial más elevado puede alcanzarse a través del poder transformador del amor.

El mejor regalo que podemos dar a nuestros seres queridos es el regalo del amor. No tenemos que esperar a la temporada navideña para compartir nuestro amor. Lo podemos hacer durante todo el año y así podemos construir relaciones armoniosas y saludables que nos traerán felicidad, paz y una vida plena.

Me gustaría compartir algunos consejos para cultivar la práctica del amor incondicional de manera consistente:

  1. Niégate a criticarte a ti mismo o a los demás. En su lugar, concéntrate en la solución pensando en las muchas formas en que se puede resolver un problema. Esta dispuesto a ver el lado positivo de cada persona.
  2. Sé amable. Esta dispuesto a observarte a ti mismo y a cómo tratas a los demás. ¿Lo estas haciendo con respeto y cortesía? Los actos de bondad nos ayudan a abrir nuestro corazón.
  3. Ora por los demás y por el mundo. Envía una vibración de amor a través de tus oraciones y confía en los resultados.
  4. Sé positivo. No importa lo que veas o escuches, ten la determinación de mantener una actitud positiva.
  5. Sé el cambio que quieres ver en el mundo. No esperes a que otros tomen la iniciativa de ser cariñosos y amables. Sé un modelo a seguir y otros te seguirán. Así es como podemos permitir que el poder del amor transforme nuestro mundo. A lo largo de la historia, tenemos muchos héroes, líderes y santos que lo han hecho. Sigue su ejemplo.

Afirmar: Permito que el Poder del Amor me transforme y a quienes me rodean.

Les deseo unas felices fiestas y un exitoso año nuevo.

En la amistad divina,

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Conviértete en una mejor versión de ti mismo

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Cada día tenemos la oportunidad de convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos. El secreto está en nuestra fuerza de voluntad de cambiar aquellos aspectos de nosotros que bloquean toda oportunidad de alcanzar nuestro máximo potencial. Somos capaces de tener éxito en cada área de nuestras vidas porque hemos sido creados con poder divino y se nos han dado talentos y habilidades únicos para cada uno de nosotros.

Uno de los principales obstáculos que enfrentamos cuando queremos convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos es la creencia oculta de que “no somos lo suficientemente buenos”. Esta creencia está enterrada en la mente subconsciente y la única forma de descubrirla es prestando atención a lo que estamos manifestando en nuestras vidas. Recuerda que lo que aceptamos en nuestra mente es lo que estaremos atrayendo. Si nuestros pensamientos, lenguaje y actitud sobre nosotros mismos o los demás son negativos, en lugar de expandir nuestra energía, la estamos contrayendo, sintiéndonos inferiores, incapaces, no lo suficientemente inteligentes, no lo suficientemente educados, y la lista continúa.

Una forma de descubrir estas creencias ocultas es observar cada aspecto de nuestra vida y estar dispuesto a ser honesto para poder descubrir por qué estamos creando esas circunstancias o resultados. Por ejemplo, durante muchos años tuve un gran desafío con el mal genio y, por lo tanto, tuve muchos problemas en mis relaciones con los demás. Fue solo hasta que decidí ser honesta conmigo misma y realmente seguir un programa de perdón que pude superar este gran obstáculo y perdonar a todos. Ahora, realmente disfruto de mis relaciones con mi familia, amigos y conocidos y conmigo misma.

Para convertirte en una mejor versión de ti mismo, te invito a seguir estos pasos:

  1. Haz un inventario de su vida: Examina cada área: relaciones, carrera, finanzas, salud, espiritualidad, etc. y está dispuesto a investigar qué tipo de lenguaje, pensamientos y actitud tienes sobre esta área. Cuando veas dónde necesitas mejorar, actúa de inmediato.
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  2. Crea un plan de metas para comenzar a trabajar en un área a la vez: de esta manera podrás ver realmente tu progreso y motivarte para continuar. Una vez que sientas que has logrado tu objetivo en esa área, pasa a la siguiente. Recuerda, el viaje de mil millas comienza con un solo paso.
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  3. Crea una afirmación o decreto para esa área específica. Por ejemplo: “Estoy feliz y agradecido ahora que mi trabajo me permite usar mis talentos y habilidades y expresar mi creatividad de maneras que me satisfacen. Trabajo con y para personas a las que respeto, y que me respetan, en un ambiente maravilloso y con recibiendo grandes ingresos ”.
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  4. Confía en un Poder Superior quien quiere que tengas éxito con tu plan.
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  5. Recuerda, como nos vemos a nosotros mismos, tendemos a convertirnos. Te comparto esta afirmación de “The Success Book” de John Randolph Price:

“Me veo enérgico, inspirado y entusiasta. Me veo amado y amando incondicionalmente. Me veo sereno y lleno de fe absoluta. Me veo con la suficiencia total de todas las cosas que necesito. Me veo con perfecto juicio y cómo Sabiduría Divina en acción. Me veo fuerte, y valiente. Me veo alegre, feliz y encantado de ser yo. Me veo disfrutando de la perfecta Voluntad de Dios todos los días. Me veo con perfecta comprensión. Me veo a mí mismo como la luz del mundo.

Afirmar: Cada día me esfuerzo por convertirme en una mejor versión de mí mismo.

En la amistad divina,

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Cinco formas de desarrollar una mentalidad de Éxito

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John Randolph Price dice que, para profundizar nuestra consciencia, comprensión y conocimiento del verdadero éxito, “debes tener la consciencia para lo que se desea. Sin la consciencia, no puede llegar a ti “.

Encuentro su mensaje extremadamente profundo, conciso y simple. Si deseamos el éxito, debemos desarrollar una consciencia de éxito, lo que significa pensar, hablar y actuar con éxito. El desafío es que en muchos casos hemos desarrollado una conciencia de fracaso, miedo, de no sentirnos merecedores. Esta actitud, en lugar de traer éxito, traerá dificultades y desafíos a nuestras vidas.

Tenía un maestro que solía decir, si las masas se mueven en una dirección, corre en el sentido contrario. Su consejo me ha ayudado muchísimo porque empecé a ser más consciente antes de seguir las opiniones de los demás. Me di cuenta de que, de muchas maneras, la gente se está moviendo en la dirección equivocada: crítica, codicia, miedo, duda, culpa, y no quería seguir ese comportamiento. Este fue un momento crucial para mí porque comencé a prestar más atención a donde quería enfocarme: amor, paz, alegría, bondad, fe y éxito.

Me gustaría compartir cinco formas que me han funcionado para desarrollar una mentalidad de ÉXITO:

  1. Sé selectivo y busca buena compañía: Presta atención a lo que escuchas, las creencias de la gente, los medios de comunicación y todas las formas negativas en las que podrías verte influenciado a diario. Elige compañía que te ayude a avanzar hacia tu máximo potencial y más altos ideales.
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  2. Elige tus pensamientos y palabras con cuidado: Somos responsables de lo que aceptamos en nuestras mentes y del lenguaje que usamos. Presta atención y alimenta conscientemente tu mente con pensamientos de éxito y declara la victoria con tus palabras. Ten siempre una actitud de ganador y el éxito te seguirá.
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  3. Piense y actúa con éxito: Tendrás éxito si piensas en términos de éxito, no de fracaso. Piensa en lo que quieres en lugar de en lo que no quieres. Las experiencias de tu vida comienzan en tu cabeza. ¡Y es exactamente ahí donde reside tu poder, en tus pensamientos!
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  4. Aprecia todo lo que te trae la vida y vive con gratitud: Enfócate en todas las bendiciones que recibes y también sé agradecido por cualquier desafío que te depare la vida. Te ayudarán a crecer y a convertirte en una mejor persona. La energía de la gratitud abre tu corazón y se convierte en un imán para que recibas abundancia en tu vida.
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  5. Confía en tu Poder Superior que quiere que tengas éxito: La Divina Presencia en ti siempre quiere que seas exitoso, próspero, saludable, feliz y que tengas todas las cosas buenas que la vida tiene para ofrecerte. Solo tienes que abrir tu corazón y tu mente para ser receptivo y sentirte digno de recibir.

Afirma: Tengo una mentalidad de ÉXITO

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Desarrolla una Consciencia de Éxito

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La palabra “consciencia” puede resultar un poco confusa, así que empiezo por decir que significa ser consciente de algo, saber, estar seguro de algo verdadero. Entonces, para desarrollar una conciencia de éxito, tenemos que ser conscientes, saber que es nuestro derecho divino es tener éxito en todas las áreas de nuestra vida. Si comenzamos enfocándonos en la verdad, entonces podemos construir esta consciencia de éxito a partir de ahí.

A lo largo de los años he aprendido que tengo que ser receptiva al éxito si quiero atraer el éxito en mi vida. Durante muchos años viví en la ignorancia usando un lenguaje de carencia y limitación y permitiendo que mi mente aceptara pensamientos de miedo, duda e inseguridad. No sabía que mis propios pensamientos, palabras y acciones estaban bloqueando mi éxito. Siempre estaré agradecida por las enseñanzas de profesores, mentores y autores de libros que me han ayudado a expandir mi consciencia del éxito.

Mi actitud es totalmente diferente ahora. Soy muy respetuosa de la ley de causa y efecto. Entiendo que estoy creando mi realidad todos los días de acuerdo a lo que estoy enviando al universo a través de mis pensamientos, palabras y acciones. Durante el día libero cualquier pensamiento contrario al éxito y utilizo afirmaciones constantemente. Ahora soy consciente del poder de la ley del magnetismo o la ley de la atracción. Como estoy eligiendo atraer el éxito en todas las áreas de mi vida, me concentro en pensamientos positivos y utilizo el lenguaje del éxito. He llegado a comprender que hay un poder divino dentro de mí que es amoroso y me quiere guiar siempre hacia el éxito. También busco estar rodeada de personas positivas y exitosas. Puedo decir claramente que debido al esfuerzo y compromiso que he invertido en desarrollar una consciencia de prosperidad, estoy disfrutando del verdadero éxito en todos los aspectos de mi vida. Y cuando me enfrento a desafíos, sigo siendo fuerte y comprometida con los principios del éxito.

Comparto algunos consejos que pueden ayudarte a desarrollar una consciencia de éxito:

Reconoce tu Divina Presencia interior: Al reconocer que esta Presencia es omnisciente y todopoderosa y desea tu éxito, abres tu corazón y tu mente a Su sabiduría y permites Su amorosa guía en todas las áreas de tu vida.

Sé receptivo: Como buen receptor de las cosas buenas que llegan a tu vida, debes estar dispuesto a dejar ir cualquier bloqueo que pueda obstaculizar el flujo, como no sentirte merecedor, sentirte inseguro, con falta de fe, o cualquier creencia basada en escasez y limitación. Debes ser un receptáculo abierto y agradecido, listo a recibir las bendiciones de Dios.

Da gracias por adelantado: Ten una expectativa positiva de lo que está por venir: “Estoy feliz y agradecido ahora que …” (por ejemplo: … tengo un nuevo trabajo)

Envía la vibración correcta: Comprométete a enviar la vibración correcta desde tu torre de transmisión: tus pensamientos, palabras y acciones. Recuerda que a medida que te esfuerces por transmitir la vibración más alta, quedarás satisfecho con los resultados.

Te invito a que continúes cultivando una conciencia de éxito, poniendo atención a la excelencia en tus pensamientos, palabras y acciones.

Afirma: El éxito es mi derecho divino

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EXPANDE TU CONSCIENCIA

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Expandir tu conciencia suena como una idea refinada y lo que realmente significa es estar consciente de tu lenguaje, tus pensamientos, tus acciones, en resumen, tu actitud. Es ser consciente de cómo respondes a las situaciones de la vida y estar dispuesto a aprender lo que realmente están tratando de enseñarte. Significa ser más consciente de tu comportamiento.

Expandimos nuestra conciencia cuando respondemos a las personas y los desafíos de la vida con calma y asumimos la responsabilidad de tratar de comprender por qué atraímos la experiencia a nuestra vida, para que podamos hacer cambios.

Expandimos nuestra conciencia cuando, en lugar de elegir estar enojados, ser críticos, celosos o dudar, elegimos estar tranquilos, comprender, ser felices por la fortuna de los demás y confiar.

Contraemos nuestra energía cuando encontramos fallas en otros, o culpamos a otros, o nos hacemos víctimas o somos poco amables con los demás. Es por eso que tenemos que prestar atención, observarnos a nosotros mismos y cuando nos damos cuenta de que en lugar de expandir nuestra conciencia, la estamos contrayendo, es cuando debemos actuar y cambiar nuestra energía.

Aquí hay algunas formas que pueden ayudarte a expandir tu conciencia:

  • Medita. Tómate un tiempo para estar en silencio con Dios, para orar, para profundizar tu devoción.
  • Lleva un diario donde plasmes tus sentimientos para que puedas liberar cualquier energía atrapada de ira, miedo o tensión.
  • Pon siempre tu mejor esfuerzo. En el proceso te convertirás en una mejor persona.
  • No te identifiques con tus errores. No eres tus errores. Eres un hijo de Dios. Aprende de tus errores y esta dispuesto a cambiar y hacer lo correcto.
  • Confía en ti mismo y en tus talentos y habilidades dados por Dios. Esto te ayudará a sentirte seguro de ti mismo y a tener acceso a tu poder interior.
  • Enfócate en el amor. Al final del día, pregúntate, ¿he dejado a alguien fuera de mi corazón hoy? Si lo hiciste, pídele a Dios que te ayude a abrir tu corazón a perdonar. Duerme con el corazón en paz.
  • Mantén una actitud positiva. Esto incluye ser amable con los demás, elogiar a los demás, concentrarte en la solución y no en el problema, ver el lado positivo en todo y en todos, estar al servicio de los demás y tener compasión.

Te dejo con esta cita: “No se puede viajar hacia la felicidad. No se puede poseer, ganar, usar o consumir. La felicidad es la experiencia espiritual de vivir cada minuto con amor, gracia y gratitud” -Denis Waitley

Afirma: Expando mi consciencia con mi actitud positiva

En la amistad divina,

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ENCIENDE LA LAMPARA DE TU CORAZÓN

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Recientemente escuché a alguien usar esta frase asombrosa para motivarnos a encender la luz desde adentro: “Enciende la lámpara de tu corazón”. A veces ni siquiera nos damos cuenta de que vivimos en la oscuridad. Nuestros corazones se alejan de la luz cuando chismeamos, o cuando criticamos a otros o a nosotros mismos, o cuando nos sentimos culpables o no somos capaces de perdonarnos por nuestros errores pasados. Hay tantas formas en que apagamos nuestra luz interna sin darnos cuenta de que lo estamos haciendo.

La buena noticia es que nunca es demasiado tarde para encender la lámpara de nuestro corazón. De hecho, cualquier momento es un buen momento para irradiar nuestra luz que palpita desde dentro. Solo tenemos que recordar encenderlo. Cada vez que somos amables, generosos, pacientes, perdonadores, pacíficos, alegres, compartimos nuestra luz con los demás.

El secreto para hacer brillar tu luz desde adentro es ser consciente de tu actitud. Tus pensamientos, tus palabras y tus obras están apagando o encendiendo la lámpara de tu corazón. ¿Puede imaginarse cómo sería nuestro mundo si todos decidiéramos asumir la responsabilidad y tomar la decisión consciente, momento a momento, de encender la luz? A veces tendemos a creer que esto es responsabilidad de los demás y encontramos excusas para comportarnos de manera que no permitan que nuestra luz brille.

Te invito a que prestes atención a tus interacciones con los demás y a cómo estás tomando la decisión consciente de encender la lámpara de tu corazón. Haz tu mejor esfuerzo para irradiar tu luz y verás cómo impactarás a quienes te rodean y al mundo en general. Aquí tienes algunas ideas sobre cómo hacerlo:

Acepta a todos como son. Terminarás teniendo más compasión y aceptación de ti mismo.

Recuerda que tu verdadera esencia es el amor. Lo que emana de tu corazón cuando está abierto es el amor divino porque fuiste creado a imagen y semejanza de Dios.

No juzgues a nadie, ni siquiera a ti mismo. Todos estamos aquí para aprender y superar las barreras del amor.

Esté dispuesto a ver a los demás ya usted mismo con los ojos de Dios. Con amor y compasión, todas las barreras entre nosotros se disolverán.

Recibe alimento espiritual. Asista a los servicios dominicales, lea libros espirituales o escuche y vea mensajes espirituales inspiradores. De esta manera llenas tu corazón y tu mente con la verdad divina.

Los dejo con mi mensaje favorito de la Biblia: “El Amor es paciente, El amor es bondadoso. El Amor No es envidioso ni jactancioso ni orgulloso. No se comporta con rudeza, No es egoísta, No se Enoja fácilmente, No Guarda Rencor. El Amor No Se deleita en la maldad, sino que se regocija con la verdad. Todo lo Disculpa, todo lo CREE, TODO LO ESPERA, todo lo soporta. El Amor jamás se Extingue,” – 1 Corintios 13: 4

Afirma: Me regocijo al encender la lámpara de mi corazón

En la amistad divina,

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LA HUMILDAD ABRE NUESTRO CORAZÓN

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“El verdadero significado de la humildad es saber que el yo personal es un vehículo de un Poder Superior”. -Sir John Templeton

Cuando reflexiono sobre mi vida, puedo ver claramente un deseo progresivo en mí de no tener la razón o controlar las personas, cosas o situaciones y, en cambio, dejar ir y elegir estar en paz. Ha habido muchas ocasiones en mi vida en las que permití que mi ego o mi personalidad buscaran el control, que quisieran tener la razón e incluso el sentirme superior. Afortunadamente, cuanto más entiendo que hay un Poder Superior que quiere apoyarme, más quiero practicar humildad y más fácil se vuelve mi vida.

Es cuando pensamos que tenemos que hacer todo por nosotros mismos, sin pedir ayuda divina, que cometemos errores y nos cansamos de experimentar cosas que no funcionan en nuestras vidas. Cuando pensamos que tenemos que controlar las circunstancias externas o las personas, es cuando tenemos una invitación a practicar la humildad.

La práctica de la humildad, entre muchos beneficios, abre nuestro corazón a considerar otras ideas u opciones y especialmente a estar dispuestos a convertirnos en un vehículo del amor de Dios en este mundo. Todos nos beneficiamos cuando damos un paso hacia nuestro verdadero propósito, que es ser canales del amor divino. Si todos los días decidimos practicar humildad conscientemente para abrir nuestro corazón a la guía y el amor de Dios, poco a poco nos convertiremos en un poderoso vehículo de nuestro Poder Superior.

Comparto aquí algunas ideas que me han ayudado en mi propia vida sobre cómo practicar la humildad:

  • Medita con regularidad. Tu práctica consistente te dará la oportunidad de calmar tu mente y tus emociones.
  • Da gracias continuamente. Por todo y a todos da las gracias. Vive en un espíritu de gratitud.
  • Ora y pide guía divina. Orar por nosotros mismos y por los demás nos ayuda a abrir el corazón y a profundizar nuestra devoción.
  • Elogia a los demás y reconoce sus fortalezas. Enfócate siempre en lo positivo en los demás y en ti mismo.
  • Se un buen oyente. Evita hablar de ti mismo. Deja que otros compartan sus experiencias de vida.
  • Haz una introspección sincera frecuentemente. Esta dispuesto a reconocer los hábitos limitantes y a cambiarlos por positivos.
  • Esta dispuesto a reconocer tus errores. Acepta tu parte y discúlpate cuando cometas un error.
  • Trata a todos con respeto y dignidad. Se compasivo y amable.
  • Esta dispuesto a ayudar a los demás. El servicio es la mejor manera de practicar la humildad porque dejamos de enfocarnos en nosotros mismos para ayudar a los demás.
  • Asume la responsabilidad de tus experiencias de vida. Ten la humildad de recordar que los desafíos de la vida te ayudan a crecer y a convertirte en una mejor persona. No intentes cambiar a las personas o las circunstancias, evita culpar a los demás o jugar víctima y, en cambio, has todo lo posible por cambiar tu mismo.

Sobre todo, recuerda que en los ojos de Dios todos somos exactamente iguales, creados a Su imagen y semejanza.

Afirma: La humildad abre mi corazón

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